Bad Sassendorf, Lachyoga im April 2022 kurzfristig vorverlegt

Bad Sassendorf, Lachyoga im April 2022 kurzfristig vorverlegt

Bad Sassendorf, 25. März 2022

• Außerdem »Resilienz« und »Bewusstseinscoaching« in der Besser Leben Vortragsreihe und zwei neue Besser Leben Erlebnisabende

Für den April gibt es kurzfristig eine Änderung in der Besser Leben Veranstaltungsreihe. Der Workshop »Lachen ist gesund« mit Lach-Therapeut Dieter Fechtel findet bereits am Samstag, 2. April 2022, von 10.30 bis 12 Uhr statt: In diesem Workshop lernen die Teilnehmer verschiedene #Lach Techniken und #Übungen, mit denen das Wohlbefinden und die Gesundheit positiv beeinflusst werden können. Ort und Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Kosten 12 Euro, mit Bad Sassendorf Card 10 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Anmeldung ist bis Freitag, 1. April 2022, erforderlich unter Telefon +4917622866953 oder per E Mail an lachyoga@soest.de.

In der Vortragsreihe, Donnerstagabend, 19.30 bis 21 Uhr in der Kulturscheune stehen in diesem Monat die Themen »Resilienz« und »Bewusstseinscoaching« auf dem Programm

»Jeder von uns hat in seinem Leben Schicksalsschläge erfahren! Geht es Ihnen dennoch manchmal auch so, dass Sie denken, dass manche Menschen besser mit solchen schwerwiegenden Erlebnissen besser umgehen als Andere? Fragen Sie sich dann auch, wie es jemand schafft, trotz schrecklicher Erlebnisse, tiefer Enttäuschungen und schmerzhaften Verletzungen dennoch sein Leben positiv und optimistisch zu gestalten und einfach glücklich mit sich selbst und seinem Leben zu sein?« – auf diese Fragen gibt der Vortrag »Resilienz – (selbst-)bewusste und aktive Lebensgestaltung« am Donnerstag, 7. April 2022, mit Mental-, Kommunikations und Stressmanagementcoach Markus Wolany Antworten und Hilfestellungen. Infos unter www.markus-wolany.de.

Mit dem Thema »Bewusstseinscoaching für mehr Energie« beschäftigt sich der Vortrag am Donnerstag, 14. April 2022, mit #Reiki Meisterin, #Coach und Beraterin für Lebensenergien Christiane Papenbreer-Hoberg. »Das Bewusstseinscoaching in Verbindung mit Energiearbeit, ist ein optimaler Begleiter für ihren Alltag. Erfahren Sie an diesem Vortragsabend mehr über die Zusammenhänge der Energieschwingungen im Körper und wie diese in Verbindung stehen mit den Räumen, in denen Sie leben. Nehmen Sie neue und auch alte, wieder aufgefrischte Gedanken mit und erleben Sie, wie Ihre Potentiale sich für Sie dadurch öffnen, um Ihnen frische Kraft für den Alltag zu geben«, lädt die Referentin ein. Infos unter www.konzeptechristianepapenbreer.de.

Neben den Vorträgen sind im April in der Besser Leben Veranstaltungsreihe außerdem an zwei Abenden, 19.30 bis 21 Uhr zwei Erlebnisabende mit Motivations und Kommunikationsberater Walter Hönig geplant

»Die Kunst sich selbst besser zu verstehen« ist Thema des Impro Art Erlebnisabends am Donnerstag, 21. April 2022. Was dort passiert beschreibt Hönig so: »Du suchst nach neuen Wegen, um mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen? Werde zum Gestalter deines Lebens und erfahre, was Theaterspielen mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat. Durch wiederholtes Spielen wirst du bald spüren, wie dein Selbstbewusstsein wächst. - Eines der letzten Abenteuer der Menschheit ist die Begegnung mit seinem inneren Schweinehund. Habe Mut zur Improvisation und werde dir deiner Blockaden und nicht zielführenden Gedanken bewusst und erlebe in der Spontaneität den Moment persönlicher Freiheit. Wenn du bereit bist für eine Selbsterfahrung, die sonst nur schlecht bis gar nicht möglich ist, dann probiere es aus. Aber Vorsicht! Improvisationstheater macht süchtig, denn es wirkt wie eine Droge, die Mut macht!«

Eine Woche später am Donnerstag, 28. April 2022, findet ein Erlebnisabend unter dem Motto »Music Call – spüre das Lied in dir!« statt. Hönig ruft auf: »Trau dich und sei neugierig auf deine Stimme. Singen macht Spaß, Singen tut gut, ja Singen macht munter und Singen macht Mut! Singen macht froh und #Singen hat Charme. Die Töne nehmen uns in den Arm. Wir veranstalten keinen Gesangswettbewerb! Das heißt: Jeder kann mitmachen; gesungen wird sowohl im Chor als auch im Duett oder Solo mit Text zu professionellen Instrumental #Playbacks mit den Top Hits aus Film, Musical, Pop, Rock und Schlager. Erlebe wie lockere musikalische #Übungen, #Körper und #Seele in positive Schwingungen versetzen. Singen ist gesund. Es erhöht die körperlichen Abwehrkräfte. Singen beeinflusst positiv die physiologischen Vorgänge des vegetativen Nervensystems.«

Eintritt zu den Vorträgen und Erlebnisabenden 6 Euro, mit Einwohner Card (Einwohner #Kurkarte) 4 Euro, mit Bad Sassendorf Card (Kurkarte) frei. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. Infos unter Telefon +4929219433420. Bei Einlass gilt die 2G Regel und Maskenpflicht.