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»Man braucht einfach genug Disziplin«, Alexander Zverev gab im Sommer seine Typ 1 Diabetes Erkrankung bekannt, im Interview mit dem Diabetes Ratgeber gibt er Tipps für den Umgang damit
Baierbrunn, 28. Dezember 2022
Der Tennisstar Alexander Zverev lebt mit Typ 1 #Diabetes, seit er vier Jahre alt ist. Mit der Alexander #Zverev #Foundation – Aufschlag gegen Diabetes möchte er zeigen, dass man es auch mit Typ 1 Diabetes »ganz weit schaffen kann«. Und das ist nicht selbstverständlich, so der Tennisstar im Interview mit dem Apothekenmagazin Diabetes Ratgeber.
»Nach meiner #Diagnose haben viele gesagt, es sei schwierig, mit dieser #Krankheit #Sport zu machen. Das zeigt, dass es noch Aufklärung braucht.« Das habe auch kürzlich der Besuch in einer inklusiven Grundschule gezeigt: »In der Klasse waren zwei Kinder mit Typ 1. Wir erfuhren, dass es aber an manchen Schulen nicht möglich ist, Kinder nach der Diagnose Typ 1 in der Klasse zu halten. Das ist ein ernstes Problem, auch weil die Eltern eventuell bei der Krankenkasse eine Betreuung beantragen müssen.«
Auch als Weltstar schwierige Momente
Sein wichtigster Tipp im Umgang mit der Erkrankung: »Die Krankheit selbst in die Hand nehmen und der eigene Experte werden.« Dazu, sagt Alexander Zverev, sei es notwendig, sich klare Ziele zu stecken und konsequent an ihnen zu arbeiten.»Im Lauf der Jahre lernt man, wie der eigene Körper reagiert. Man braucht einfach genug Disziplin, um jeden Tag dazuzulernen und den Körper besser zu verstehen.«
Trotzdem habe man auch als Weltstar auch mal schwierige Momente. »Aber meine Ziele lassen mich immer wieder das Wesentliche in den Fokus nehmen. Mein Tipp ist, nicht auf die Krankheit, sondern auf die Ziele zu schauen!«
Gegen #Unterzucker im #Tennis #Match setzt er auf Glukosesensoren und digitale Unterstützung, das Empfangsgerät ist in seiner Tasche. Beim Seitenwechsel kontrolliert er seine Werte. Und falls der Zucker zu niedrig ist, nimmt er Getränke mit Kohlenhydraten oder Gels zu sich.
Das ganze Interview gibt es in der Ausgabe 01/2023 des Diabetes Ratgebers.
